新月満月

できれば新月の当日に、時間をとって書いてみましょう。
5〜10個を目安に今の自分の中にある「これをやってみたい」「こうありたい」を、思いつくままに書き出してみます。

星座サイン別テーマやハウス別キーワードに沿って、
「浮かんだことを、具体的に」
「自分の成長につながりそうなことを中心に」
書いてみましょう。

小さな一文でも構いません。
書くことで、ぼんやりしていた思考や感情が輪郭を帯びていきます。

書き終えたら、少し間をおいて読み返してみましょう。
自分が「これがいい」と感じる言葉を選び、
違和感のある表現があれば整えてみます。

この段階で大切なのは、“きれいにまとめること”ではなく、
“自分の本音にフィットしているか”を確かめること。

また、実際に行動に起こせそうな小さな一歩を添えてみると、
思考と行動が自然につながっていきます。
たとえば「運動を始めたい」なら「今週一度だけ歩いてみる」でも十分です。
現実の一歩が、次の新月までの道しるべになります。

新月のworkは、“積み重ねる”ことで少しずつ効いてきます。
書けた自分をねぎらい、毎月続けることを意識してみましょう。

星座サインとハウスは毎回変わるので、同じようなことでも違う視点から書いてみることで、自分では思いつかなかった言葉が出てきたり、言葉の温度が変わっていくことに気づくはずです。

思い浮かばないときは、
「今、どんな気持ちでこの時間を迎えているか」を書くだけでもいいのです。
書くという行為そのものが、
自分の内側を整える小さな習慣になっていきます。

半年後、同じ星座サインの満月の日に、もう一度そのページを開いてみましょう。
書いた言葉がどう変化したか、どんな感情が芽生えているか。
それを確かめる時間が、静かな気づきをもたらします。

結果を評価する必要はありません。
形を変えたこと、途中にあること、思い出すだけで温かいこと──
それらすべてが、自分の歩みの証です。

そして一年の終わりには、12〜3回訪れた新月を通して重ねてきた言葉たちを振り返り、自分の軌跡や成長を見つめていく時間を作ってみると良いでしょう。